ぴんぽ～ん♪ちわわ印のチェルピノ急便です。 20080227

2008年02月のINDEX

レバーとしじみ。（2008.02.27）

≪ 2008年01月 | ARCHIVE-SELECT | 2008年03月 ≫

≫ EDIT

2008.02.27 Wed

レバーとしじみ。

日が落ちるのもかなり遅くなってきて、もう春はすぐそこ

って感じですが。
（まだまだ寒いけど・・・

）

そうそう、春といえば健康診断！！

今行ってるチェルピノの病院

は、春と秋に健康診断の割引キャンペーンがあって
簡単な検査から詳しい検査まで、3つのコースがあるんです。

で、前回の検査では、あんしんパック（4,500円）を受けまして、おしっこを採取する
のにかなり苦労したんですが・・・

　
（トイレシートを裏返して、ひたすらするのを待ちました）

その時の結果が、肝臓の数値のALT(GPT)が２２６ありまして。（正常値１５～７０）
（↑チェルシーの）
とりあえず今回は投薬治療はせずに様子を見ることにしたんです。
９ヶ月の頃にした去勢手術のときの血液検査で、数値が高いことがわかってから
薬を飲んで正常値に戻ったんですけどね・・・。

「肝臓は無言の臓器」と言うだけあって、何も変わらず元気なので忘れかけてたよ

　　　　　ごめんよ・・・チェルシー(/ヘ￣､)ｸﾞｽﾝ

検査に向けて、肝臓にいいと言われることは試していってみようかね！

それで色々見ていたら、肝臓にいいと言われるしじみ汁を飲ませている人がいたので
今日は夕飯にしじみの味噌汁を作ることにして、いつものフードにしじみ汁をかけてみました。
それから、きのうの夕飯に使った鶏レバーもちょっと入れようと思って取っておいたので
焼いて混ぜました！

　　『鶏レバー＆しじみ汁かけ』　　見た目かなり地味・・・(笑)

でも、もっと色々調べてたらこんなことも書いてました

ちなみによく肝臓に良いとされる、しじみやレバーですが
これらには若干疑問があります。（→詳しくはこちら）

　　　　　　えっ！そうなの Σ ﾟﾛﾟ≡( 　ノ)ﾉｴｪｪ!?

しじみ・レバーは鉄分が豊富で、鉄分が過剰に肝臓に蓄積する事により、
肝機能が障害されているといった報告があります。
（肝臓が相当弱っている・・・という事が前提にあるとは思いますが）

まぁ、取り過ぎはよくないってことで、時々あげるくらいなら問題ないかな。
ってことでどっちも混ぜちゃいましたが(^-^ა)

お勧め食材は納豆・ゴマ・大豆・ウコンだって！

納豆はちょっと前まで、ドットわん納豆をトッピングしてたんだけど、
普通のネバネバ納豆でも食べるんだろうか・・・。　でも、ネバネバになると困るなぁ

それに前から買おうかと思ってた、ケーナインヘルスも肝臓にいいハーブが
入ってるとか？！で試してみようかなー。

そして、だいぶ前に買って、
時々「これは食べさせていのかな～？？」程度にしか見てなかった